Instituto Madre Mazzarello - Ginástica Rítmica

Ginástica Rítmica

Modalidade olímpica realizada com mãos livres ou com aparelhos (corda, bola, arco, fita, maças).

A GR oferece condições para o desenvolvimento das formas básicas do movimento e de exercícios de mobilidade, elasticidade, força, agilidade, equilíbrio, potência e tônus muscular.

Desenvolve a consciência corporal, coordenação viso-motora, noção espaço-temporal e sentido rítmico.

Leva a execução fluente de movimento e sua completa desinibição, coopera com a formação corporal e amplia as possibilidades de associações e composições de movimentos, sendo eles simples (andar, correr, saltar, saltitar, rolar) ou específicos (andar alongando, primeiro saltito, galope, salto tesoura, salto extensão, salto gazela, estrela, etc).

Desenvolve ainda o interesse pela prática do esporte como modalidade competitiva, onde se procura a cada dia superar limites e obstáculos. Envolvendo a criança, tornando-a persistente na busca de cada vez mais qualidade técnica.

Lucinara Queiroz
Ginástica Rítmica

Ginástica Rítmica